MEDITAÇÕES

oprah
Eu medito todos os dias, e esta prática muito positiva transformou a minha vida.

A apresentadora Oprah Winfrey e o Dr. Deepak Chopra se uniram a alguns anos para realizar um belo trabalho de meditações guiadas, onde cada meditação aborda um tema específico. Essas meditações são compartilhadas gratuitamente no período de lançamento com a duração de 21 dias e depois podem ser compradas online.
Medito diariamente desde 2004 e a 3 anos não perco nenhuma meditação desta dupla. Um belo trabalho que contribui lindamente para nossa evolução.

O lançamento foi na Segunda-Feira, dia 11/07. E cada dia fica disponível para livre acesso por 5 dias. Corre lá! As meditações são em Inglês.

Namastê!
https://chopracentermeditation.com/

Se você não fala inglês indico também as meditações guiadas em Português de Mirna Grzchi. São muito inspiradoras. Foi um lindo presente que ganhei este ano!
Namastê!
http://www.mirnagrzich.com/